«Зопник клубненосный»

Зопник клубненосный — много­летнее травянистое растение из се­мейства губоцветных высотой 60— 120 см. Стебель ветвистый, четырех­гранный, лилового цвета. Нижние листья треугольно-сердцевидные, верхние — овально-вытянутые, зуб­чатые. Цветки двугубые, беловато- розовые, опушенные, в виде густых мутовок. На тонких корнях имеются мелкие клубни. Встречается в степях, в зарослях кустарников, на лесных опушках в южной полосе европей­ской части СССР, на Кавказе, юге Сибири, Дальнем Востоке, в Казах­стане и Киргизии, в небольшом коли­честве в Удмуртии и Башкирии. Цен­ное медоносное растение. В фазе цветения в листьях содер­жатся от 40 до 138 мг% витамина С, до 6 % алкалоидов, сапонины, дубиль­ные вещества. Растение используется в медицине.
В культуре зопник не нашел широ­кого распространения. Вероятно, тре­буются дополнительные исследова­ния по выведению наиболее продук­тивных сортов и более детальные ис­следования по использованию его в питании. Использование зопника в диетическом питании не имеет еще научного обоснования.
Клубни зопника, собранные осенью, употребляют в пищу в вареном и пе­ченом виде, из высушенных клубней приготовляют муку. Горький вкус клубней исчезает после нагревания.
Зопник колючий также использу­ется в пищу. Из листьев и молодых стеблей его готовят вкусный чай, полезный при малокровии. Для этого их заливают водой в глиняном горш­ке, плотно закрывают и томят в рус­ской печке. После этого добавляют горячее молоко и пьют как чай.

Зопник клубненосный : (Дикорастущие съедобные растения в нашем питании. А К. Кощеев, Пищевая промышленность, Москва 1981 г.)

См. статьи по теме :

Иван-чай узколистный, или обыкновенный
Иван-чай — многолетнее, корне-отпрысковое травянистое растение из семейства кипрейных. Стебель пря­м...

Ирга круглолистная
Ирга — ягодный кустарник из се­мейства розоцветных высотой до 2 — 3 м. Листья цельные, зубчатые, ок­...